网球肘亦名肱骨外上髁炎，是由于上肢关节反复内翻用力所造成的疼痛，主要指肘关节外侧的压痛，因常发生于网球运动员而得名， 但却并不是打网球才易得，下面看看具体介绍。懒得看?电话：0891-6611666一秒问医师

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　　那么网球肘的病因有哪些呢?

　　1.网球肘病因包括

　　①击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。

　　②手臂某些活动过多，如网球、羽毛球抽球、棒球投球；其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。

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　　2.网球肘发病的危险因素

　　打网球或高尔夫；从事需要握拳状态下重复伸腕的工作；肌肉用力不平衡；柔韧性下降；年龄增大。

　　如何预防网球肘

　　网球肘的症状

　　一、 网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛。

　　二、 患者手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。

　　三、 局部红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。

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　　四、 严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。

　　五、 患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。

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　　判断网球肘的方法：让前臂稍微弯曲，半握拳，腕关节尽量弯曲，然后用前臂进行旋转，肘关节不要动，如果肘关节感觉疼痛，则说明患上了网球肘，需要及时进行治疗。

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