柠檬水是很多女生的心头爱，加上蜂蜜泡水，美白护肤还好喝，尤其是一些办公室的职场女性，更是每天喝水不能少饮品。

　　每天上班必不可少的泡柠檬水

　　司塔卓玛因为长期生活在高原，她的皮肤是比较黝黑、敏感的，有时候一不注意防晒，第二天皮肤就会黑了一圈，爱美的她，在微博上看到说柠檬泡水喝能美容养颜，于是每天在办公室的水杯里，她都会准备蜂蜜柠檬泡水喝。可谁知，前几天她在上班的时候，突然感觉腹部很痛，一直忍不住，同事立即把她送到了附近的拉萨恒大医院，经过检查，司塔卓玛的胃粘膜损伤。

　　在胃肠科医生的了解下才得知，司塔卓玛一直以来胃就不好，经常胃痛，这段时间她因为喝了过多的柠檬水，对胃部造成了刺激。

　　为何有胃病的人不能常喝柠檬水

　　常见的柠檬就不建议患有胃部疾病的人进食，柠檬中含有很多的果酸物质，熟知的苹果酸、柠檬酸等含量比较丰富。出现胃部疾病之后需要严格忌口，部分食物可能会导致胃部疾病加重，应该远离。

　　如果出现胃部疾病的时候还吃柠檬，这些果酸物质容易对胃造成刺激，导致胃酸分泌量增多。胃酸分泌过多时，胃粘膜可能会受到损伤，胃部疾病可能会加重，甚至吃完柠檬会感觉到胃部疼痛。

　　女性朋友养生、美容是可以的，但是要选对方法，不管吃什么喝什么，都需要一个合适的度。