卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢的健康，可不容忽视，一旦出现问题，就会影响到卵巢的正常功能，当然第一次被检查出卵巢有问题时，大多人还是不放心，或是抱着侥幸心理以为是误诊，得再去查一查。

　　不放心再次复查，原来不是误诊

　　莎拉刚恋爱半年的时候，发现自己大姨妈延迟了12天都没有来，于是便和老公一起去就近的医院做妇科检查，以为是早孕了，没想到医生却说是卵巢囊肿，建议手术，抱着半信半疑的态度，觉得有可能是误诊，还不能**相信。于是回到家向许多朋友打听咨询，都说建议再去复查一次，第二次来到拉萨恒大医院复查，原本以为的误诊这下是没错了，果然是患有卵巢囊肿，大小也达到了做手术的标准，因此在恒大医院专业的技术下成功治愈了莎拉的卵巢囊肿。

　　卵巢囊肿如何正确预防?

　　1、减少不必要的妇科手术：卵巢肿**的发生与妇产科手术有着密切的关系，应尽量减少意外怀孕，减少人工流产，以减少子宫内膜异位症的发生。

　　2、注意经期卫生：女性在月经期要避免剧烈运动、过重的体力劳动、做妇科检查和性生活。

　　3、保持心情愉悦：以免扰乱内分泌的正常调节机制而发病。

　　4、规律生活：在平时生活中养成良好的生活习惯，规律的生活，戒烟限酒。这不单单可以预防卵巢囊肿，更可以预防其它疾病的发生。

　　5、饮食忌过辛辣：饮食宜合理均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃过咸或辛辣刺激性食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　6、加强运动锻炼：适当的抽出时间加强体育锻炼，增强体质，如跑步、游泳、打球等，这对预防卵巢囊肿是很有帮助的。

　　由于卵巢肿**前期症状不太明显，应重视健康体检，定期做好妇科检查，最好每年做至少1次妇科检查和盆腔超声，如出现了腹胀、腹痛、月经紊乱等症状，应及时就诊。