提到小长假，当然要数刚刚过完的国庆节，满心期待的旅游计划，出国、登山、野营、赏红叶……，然而外出旅游，皮肤过敏真是分分钟就会发生的事。

　　出国旅游后，脸上严重过敏

　　米西是拉萨本地人，从去年年底就开始期待今年的国庆小长假，早早就把护照、签证办好了，作为米西第一次出国旅游，当然是无比的期待与兴奋，旅游的时间总是过得如流水般快，转眼间又到了工作的时间了，不过一回到家拉萨，米西发现自己的脸严重过敏，当晚就开始出现瘙痒，忍不住想去挠，第二天上班发现脸上全是干皮，皮肤很粗糙，不规律的红点，简直不忍直视。一向比较爱美的米西怎么忍受过敏继续泛滥，于是请假来到了拉萨恒大医院皮肤科，医生经过一系列的检查、治疗后的第二天就明显有好转，米西深刻的感受到了医院的专业和有效。

　　外出旅游做好以下3点

　　在此，拉萨恒大医院皮肤专家特别提醒，外出旅游应做好这几点来预防皮肤病：

　　1.少去花草树木茂盛的地方

　　有过敏史的人，尽量少去花草树木茂盛的地方;外出郊游时要穿长袖衣裤，并带脱敏药物。若遇皮肤发痒、全身发热时应迅速离开此地，以免造成皮肤瘙痒加重。

　　2.避免紫外线暴晒

　　这与患者的过敏体质有关，通常在日晒后1~2天后出现瘙痒症状，因此要注意防光，每天上午9点到下午5点最好不要外出，必须外出时做好防晒措施

　　3.正确面对皮肤病

　　患了皮肤病，在选择药物时一定要在医生的嘱咐下使用，以便弄清楚药物的主要成分和适应症以及可能会出现的不良反应，根据自己皮肤和疾病的具体情况来选择药物。

　　同时，出现皮肤过敏尤其是皮肤瘙痒时，不可乱抓搔以免引起继发性感染。