有的时候可能因为晨起懒床而不愿意起来上厕所;有时候可能因为工作繁忙没有时间去厕所;有时候可能因为去逛街一时之间找不到厕所上;有的还可能是玩游戏不愿去方便等等。憋尿，这个看似细小的不良习惯其实会令你惹上大麻烦。

        沉迷打游戏，整日憋尿

　　米普是一个什么都好，**缺点就是懒的人，据了解大学的时候成天没事就在寝室打游戏。由于冬天实在太冷了，不愿意出门，便整天在寝室打游戏，疯狂的沉迷于此，最夸张的是连上厕所的次数都慢慢减少到甚至直接取消这个动作，因为米普的床是上铺，他觉得一上一下的去上厕所太麻烦，吃饭也是点外卖，久而久之便习惯了憋尿，也就是这一憋，让米普患上了膀胱炎，还是一次学校的体检才发现的。

　　憋尿会惹祸，你知道为啥吗?

　　拉萨恒大医院医生介绍：憋尿是一个十分影响男性健康的坏习惯，不仅仅会引发膀胱炎，还有其他炎症也可能会引发这些问题。

　　1.憋尿引起前列腺炎。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。尿道情况的变化又会加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作。

　　2.憋尿引起膀胱炎。经常憋尿，使膀胱扩张而长期处于充盈状态，久而久之，膀胱壁弹性减退，压力感受器迟钝，膀胱收缩力下降，以致排尿后使膀胱内残存尿液增多，又因为排尿的次数减少，滞留在膀胱内的尿液中的水分又被吸收，尿液浓缩，不能及时将代谢废物排出体外，故容易引起膀胱炎。

　　3.憋尿引发尿道炎。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，因此，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，容易引起胱尿道炎。

　　4.憋尿引发男性不育。男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。

　　因此在憋尿前一定要想清楚能否承担后果，如果不能，一定要谨慎，改掉或预防憋尿的习惯。