旺姆(化名)先生今年29岁了，在拉萨市一家外资企业工作，平时工作忙碌，熬夜加班已经是生活常态，旺姆也是事业心极重的人，工作也很刻苦，但是在生活中就往往忽略了自身健康。

　　事业蒸蒸日上，痘痘也悄悄来临

　　在1年前，旺姆接手了一个比较大的项目，没日没夜的加班熬夜，三餐都是外卖，还常常晚上去应酬，那段时间，旺姆脸上的痘痘肆意猖狂，脸颊上、额头上、下巴这些地方都长了不少的痘痘，这才让旺姆不得不重视起来。

　　刚开始，旺姆是在附近的药店买了一些药来吃、擦，有了一点效果后没太在意，不久就又出现了很多痘痘。这1年来，旺姆都在和痘痘做抗争，试过脸不少药物，有的时候痘痘少了一些，但是留下深深的痘印痘坑，原本光滑的脸上也变得坑坑洼洼，非常的难看。

　　一次普通的应酬，却成为了祛痘转机

　　旺姆是在一次应酬中，让他脸上的痘痘出现了转机。当时他的一个客户看到他脸上的痘痘，就对旺姆说起了他的祛痘过程。原来，旺姆的客户以前的情况和旺姆现在差不多，为了业绩天天应酬以致长了不少痘痘，甚至还遭受到了嫌弃，最后还是在拉萨恒大医院皮肤科，才算是**摆脱了痘痘的困扰。

　　那次饭后，旺姆就记住了客户的话，事后在网上预约了拉萨恒大医院皮肤科的专家号，抽空就来到了医院治疗。后经过皮肤科陈主任的细心调理，采用“欧美娜红蓝光疗法”，两个疗程后痘痘基本没有了，再经过一个疗程的巩固治疗，痘痘**清除了。而后半年，经过回访得知，旺姆的痘痘没有复发过。

　　长痘痘这些动作千万不要有：

　　一、不要乱挤：手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痤疮之后，造成痤疮留疤发炎

　　二、正确洗脸：对于痤疮易发的敏感肌肤，做好清洁保护工作是基础。

　　三、抗菌消炎：痤疮是一种皮肤炎症，必须做好抗菌消炎工作。

　　四、避免摩擦：长痤疮之后，日常要特别注意尽量避免不干净的安心帽，口罩给痤疮造成直接性摩擦，导致肌肤受到不洁物质的摩擦，引发痤疮发炎。

　　温馨提醒：生活中一旦发现痤疮、痘痘，就应该及时到医院就医检查，而不是选择盲目使用药物，要查明病因，再针对治疗，才能摆脱痘痘的侵袭。