为什么痘痘老是找自己?为什么人家的皮肤就是那么好?女孩子的皮肤好不好直接影响整个审美，特别是长在脸上，更是与美丽擦肩而过。

　　20岁的尼其是一个善良、开朗、正能量的女孩。从初中开始便和同学一起学会化妆，由于当时缺乏护肤意识，对于化妆也是开始半路出家，从来都不卸妆，看着同学怎么做，自己跟着做，护肤这些更是不懂，化妆品买的都是很便宜的。长此以往尼其的皮肤越来越差，尽管如今20岁了懂护肤化妆的知识，也无法阻止痘痘的存在。让尼其越来越自卑，也很少参加人多的活动、聚会等，从以前的开朗活波变得孤僻沉默，尼其的妈妈知道了这一切之后，全力支持女儿去治疗痘痘，在妈妈的安慰鼓励下，尼其走上了战痘之路。

　　苦寻治痘之法

　　为寻求美丽的容颜尼其几乎走遍了拉萨大大小小的美容院，几乎成为五花八门的痘痘治疗技术的“试验场”，一直苦寻不到拉萨祛痘的办法。就在尼其痛苦之时，尼其的同事向她介绍了拉萨恒大医院，于是尼其抱着怀疑的心态进入了拉萨恒大医院皮肤科，经过细致的检查皮肤科医生判断，尼其的病情和平常使用的化妆品有关，找到病因之后再进行专业的红蓝光治疗，经过第一个阶段的治疗之后，尼其的痘痘明显开始结痂了，让父母和自己都十分的欣慰，紧接着做了几个疗程之后，尼其的痘痘**消失了，终于抹去了痘痘，重获了美丽。

　　以下几个习惯最易招惹痤疮

　　1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

　　2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

　　3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

　　4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

　　5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

　　6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!

　　7、厚粉化妆品：会阻塞毛孔呼吸，而且粉粒会跟油脂细菌混在一起，令痤疮恶化。

　　8、头发：头发容易沾满污秽和油脂，遮住面便会令面部油上加油。

　　痘痘是女性朋友们的克星，想要抹去痘痘，重获美丽就应该多注意预防以上几点，尽量做到少去招惹它。