喝酒在生活中看似是不可少的，有些人是喜欢喝酒，开心的时候喝一杯，难过的时候喝一杯，总能找到喝一杯的理由，有些人则是被迫喝酒，商业应酬、朋友聚会，但是，酒喝多了，排尿系统会出现问题。

　　虽是管理人员，可是每天应酬不断

　　白玛俊吉今年刚过三十，事业也上了一个台阶，去年刚升为总经理，管理着企业拉萨分部的全部运作，也正因为此，白玛俊吉不得不面对更多的商业应酬，常常会喝到晚上两三点才回到家中，且不说妻子对此越来越不满的情绪，就连白玛俊吉自己，也感觉力不从心。

　　大约是从年初的时候开始，白玛俊吉就感觉自己会出现排尿不尽的情况，而且还经常跑厕所，有时候一顿饭局下来，他上了好几次厕所，客户有时候还会因此不满，觉得他是在逃避喝酒，对待他们不认真。事实上，白玛俊吉真的是有苦难言，前段时间，他觉得自己的症状更严重了，除了尿频、尿急等，还出现了小腹、会阴部胀痛，他不得不找了个时间，来到拉萨医院男科医院，在拉萨恒大医院男科诊室里，白玛俊吉经过检查，确诊为前列腺炎。

　　避免前列腺炎，做好这几点

　　1、与烟酒绝缘：尼古丁会刺激前列腺过度分泌，诱发炎症。酒精会促进毛细血管扩张，使前列腺组织充血水肿，引起不适。

　　2、多活动：长时间开车、骑自行车、穿紧身裤等，和久坐一样，会直接压迫前列腺，引起腺体充血。

　　3、不要憋尿：经常憋尿，会削弱尿液的冲刷作用，使得细菌繁殖增加，逆行到后尿道，可能引发前列腺炎。

　　男性朋友的生活压力很大，在努力工作的同时，也要注意自己的身体健康哦。尤其是生活作息、饮食习惯，这些都是非常重要的。