十月怀胎，到生产之痛，安慰着自己生了就解放了，殊不知孩子没日没夜的哭闹才是煎熬的开始，加上初为人母，甚至哺乳期怎么喂养孩子也要现学现卖。

　　喂养姿势不对导致乳腺炎

　　桑美是拉萨本地人，经过朋友介绍认识了在拉萨做生意的老公，经过一年的磨合，走进了婚姻的殿堂，很快便有了爱情的结晶，怀孕期间，桑美的老公对她照顾得无微不至，尽管十月怀胎很辛苦，老公对自己的爱看在眼里乐在心里。转眼桑美的女宝宝降临了，初为人母显得十分的紧张，从穿衣到喂奶，样样都需要现学现卖，桑美有个习惯，从小喜欢趴着睡，怀孕特殊时期一直强忍着改掉这个习惯，生完孩子又忍不住喜欢趴着睡，还有就是喂奶喜欢只喂一边，不喜欢两边交替着喂，觉得这样方便快捷一些，喂完就继续趴着睡。

　　在孩子四个月大的时候，桑美觉得胸部刺激难受，于是在老公的劝服下，来到之前生产的医院准备去挂号，没想到这次挂号时，医护人员态度极差，气得桑美直接走人，回到家马上打电话咨询大学同学，拉萨哪个医院看妇科好，第二天来到了拉萨恒大医院妇科挂号，对比之前那家医院，拉萨恒大医院的服务简直好太多了。经过仔细专业的检查，桑美患的是乳腺炎，经过妇科医生专业的讲解，桑美得知原来是自己哺乳期喂养姿势不对，从而导致乳腺炎，经过医生的嘱咐，桑美决定**趴着睡，喂奶一定要记得两边交替着喂养。

　　喂奶的这些讲究，你做对了吗?

　　充足的睡眠与休息很重要

　　夜间至早上10 点为泌乳素分泌的高峰期，在这段时间内有质量俱佳的休息，才能有足够的奶汁供应。

　　喂奶两边交替

　　哺乳时一定要让宝宝吃空一侧乳房再吃另一侧，不要两边乳房交替吃，以防宝宝长时间吃不到奶后引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。若妈妈的奶很充足，宝宝只吃一边就饱了，另一边又很胀，就一定要把胀的一边乳房的乳汁挤掉，不要留在乳房里，以防形成硬结造成急性乳腺炎。

　　不要趴着睡

　　要侧睡与仰躺睡交替进行，禁忌妈妈趴着睡。以防止挤压乳房引起乳汁淤积造成急性乳腺炎。

　　不穿有钢托的内衣

　　妈妈的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈妈不要戴带有钢托的胸罩，最好戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积引起急性乳腺炎。

　　因此提醒广大哺乳期的女性，喂奶还是有很多讲究，直接影响自己的身体健康，一定要引起重视，多咨询听取医生的建议。