60岁的老太多玛在拉萨居住了几十年，也吃尽了苦头，近日终于在拉萨恒大医院的精心诊疗下，摆脱了30载的疾病折磨。

　　老太脱肛30载终治愈

　　据了解，多玛老太患有直肠脱垂30余年。一开始直肠脱出比较少，能够自行缩回，再加上当时经济条件有限，也就没当回事。后来，每次上厕所都会脱出，而且必须用手托才能回去。由于当时医疗条件差，看过一些中医，各种偏方也试了不少，一点效果都没有。这些年来，多玛老太不敢多吃饭，因为怕吃多了上厕所，有时粪便会随着脱出的肠子流出，所以平时她就在家稍微吃点不饿就算一顿饭。而且，30年来几乎不怎么出门，走路、咳嗽或稍一运动都会脱出，夏天穿的单，脱出一团总觉得不好意思见人，冬天还好说，穿的多，别人看不出来，但让她缩回去又成了难题。

　　多玛老太只有一个非常孝顺的女儿，这些年来为了照顾她，几乎没怎么好好工作。多玛老太总觉得很愧疚，有时脱出严重了，看到女儿劳累的身影，甚至不想再活下去。后来女儿结婚嫁了好人家，生活条件也好了，于是女儿让丈夫托关系打听拉萨肛肠医院哪家好，最后找到了拉萨恒大医院效果不错，于是来到肛肠科检查治疗，确诊为Ⅲ度直肠脱垂，并根据多玛老太的年龄和身体情况制订了个性化有针对性地治疗方案。经过一段时间的恢复，多玛老太**摆脱了30年来脱肛的折磨。

　　如何正确的预防脱肛

　　1、饮食宜清淡，少食辛辣刺激性食物，多食水果蔬菜和纤维性食物，多饮水。

　　2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

　　3、每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

　　4、每日清洗肛门，保持肛门的清洁。

　　5、大便干燥的情况下，一定不要自己随便乱用泻药，以免形成药物依赖性。

　　温馨提示：疾病的关键在于预防，一定要有正确预防意识，其次就是有症状一定要及时检查治疗，如果你不重视“它”，那么疾病也会对你不客气!