谈到夏天，众说纷纭，有人喜欢有人讨厌有人害怕，特别是一提到夏天就经常光顾医院的人，对夏天来临是充满恐惧。

　　夏天爱吃冰冷食物，成医院常客

　　许多年前，扎索就经常胃不舒服，早些年间因为工作时间的特殊性，上一天休一天，每天上班12个小时，导致第二天休息的时候直接到头就睡，也没有吃早饭的习惯，长此以往胃就越来越不好了，扎索目前还未结婚生子，对于生活过得也十分的粗糙，并没有在意这么多，只要能挣钱，其他都是小事。后来生活条件好了，扎索也开始关注自己的健康，但却成了夏季医院的常客，虽然扎索有意识去医院，但却不知道保养自己的身体，一到夏天就特别喜欢吃冰的，生冷食物等，基本上都看不到他在家做饭吃，从来不喝热水，长时间下去导致胃肠功能经常隔三差五的闹情绪，扎索便成了医院的常客。

　　夏季哪些问题易让胃肠闹情绪

　　拉萨恒大医院胃肠科医生表示：随着夏季的到来，医院收治胃肠道疾病患者明显增多，因腹部不适、呕吐、腹泻、发热来院就诊的的病人呈明显的上升趋势。那么在夏季我们要注意哪些肠胃问题呢?

　　夏天湿热重，容易影响脾胃运化

　　夏天的气候湿热较重，容易阻碍脾的运化功能，体内的湿热就会越聚越多，胃肠功能也会受到阻碍和影响，所以在湿热较重的环境中，人容易困乏、不想吃东西，还容易拉肚子。

　　夏天，容易误食不洁食物

　　夏天气温破表，连日30度以上的高温，稍有不慎食物就会在高温的作用下滋生细菌和病毒。比如在夏天吃剩菜就是非常不安全的行为，由于气温的原因，剩菜成为细菌滋生的狂欢地，对人体肠胃的损害也是不可低估。

　　一般而言，食物只要在高温下曝晒超过30分钟以上，大肠杆菌等生菌数将大幅提升。倘若不小心吃下，将会引发急性肠胃炎，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。

　　夏天，容易贪吃生冷食物

　　酷暑炎热，来一杯清凉解渴的冰饮、来一个冰镇西瓜，或来个浓郁香醇的冰激凌，这是很多人夏日最爱的消暑凉方。但你知道吗?食用过多的冰凉食物，会增加胃痛、腹泻、胃胀气发作的机率。对于本身有慢性肠胃炎、肠躁症问题的患者来说，由于肠胃道本身功能不佳的因素，极易感到敏感、刺激。

　　因此夏季一定要注意以上三点问题，保护好自己的胃肠功能，使其不被受到伤害，平复好胃肠功能的情绪。