患者蒋先生，在停靠电瓶车时不慎扭伤腰部，当即感腰部胀痛明显，伴腰部活动受限，稍事休息后自觉疼痛能忍受，未予重视及治疗，回家后卧床休息。不久，患者起床解大便时突感腰部剧痛难忍，伴腰部活动受限，无心慌气促，无双下肢麻木疼痛，家属发现后在附近诊所给予“杜冷丁”肌注止痛后，予腰围带固定腰部后紧急送至我院就诊。

　　经检查：患者脊柱活动明显受限，腰部皮肤完好，局部无明显肿胀淤青，腰部双侧竖脊肌肌肉紧张张力增高，L4-S1椎体棘突压痛、叩痛明显，双侧直腿抬高及加强试验(+)，跟臀试验(+)，双下肢温触觉及活动正常，病理征(-)。我院疼痛科医生为“急性腰扭伤并存腰椎间盘突出症”收住入院治疗。

　　我院疼痛康复科医生立即为患者采取“给予平衡针灸，小针刀及腰交感神经阻滞术”等特色治疗，第二天患者疼痛明显减轻。3天后可自由活动，按压无明显疼痛。患者深为感动，特别为恒大医院疼痛科医护人员送来锦旗以示感激。

　　什么是急性腰扭伤?

　　急性腰扭伤，俗称闪腰，为腰部软组织包括肌肉、韧带、筋膜、关节、突关节的急性扭伤。急性腰扭伤多见于青壮年。主要因肢体超限度负重，姿势不正确，动作不协调，突然失足，猛烈提物，活动时没有准备，活动范围过大等。一旦出现腰扭伤，患者立即腰部僵直，弯曲与旋转陷入困境，疼痛剧烈且波及范围大，肌肉痉挛，咳嗽或打喷嚏会使疼痛有加，难以行走，有的患者尚需家属搀扶，或抬至附近医院急诊。X线检查可见脊柱变直或有保护性侧凸。

　　怎么预防急性腰扭伤的发生?

　　1.应该宣传教育职工，严格遵守操作规程，熟悉生产技术，防止蛮干，**、减少工伤的发生率。

　　2.尽可能改善劳动条件，以机械操作代替繁重的体力劳动。劳动时注意力要集中，特别是集体抬扛重物时应在统一指挥下，齐心协力，步调一致。

　　3.掌握正确的劳动姿势，如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部挺直，髋膝部屈曲，起身应以下肢用力为主，站稳后再迈步，搬、提重物时应取半蹲位，使物体尽量贴近身体。

　　4.加强劳动保护，在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时应使用护腰带，以协助稳定腰部脊柱，增强腹压，增强肌肉工作效能。若在寒冷潮湿环境中工作后，应洗热水澡以祛除寒湿，消除疲劳。尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长。

　　急性腰扭伤不可忽视

　　很多人面对急性腰扭伤时，都不以为然，认为只要用油来涂抹按揉就能够恢复。其实并不是，急性腰扭伤处理不当会引起更加严重的后果，应当及时到医院采取正确方式治疗。