总有人在网上询问客服，为何另一半总是抱怨自己不行，明明已经很努力了，可总是力不从心，男人也很累。

　　为何心爱的她总是不满意

　　很多来到拉萨恒大医院男科诊室的男性朋友，都会有同样的烦恼，明明自己一经很尽力了，可另一半总是不满意，在一起没几分钟就会射，一次次这样的结果，两人的距离拉的越来越远。另一半得不到满足，总是埋怨或者口语相向，而作为当时的男性朋友，除了忍受另一半的谩骂以外，自己也逐渐自卑失去自信，渐渐的，情况变得越来越糟糕，这时候，往往才会想起到医院看一看。

　　次仁江措第一次来到医院检查的时候，整个人都很颓靡，经过医生的询问，才知道他也是因为性生活不和谐，夫妻关系紧张，经过对次仁江措的检查，确诊为早泄，经过一番治疗，再加上医生的心理辅导，次仁江措再次和妻子同房的时候，发现自己的时间持久了许多，几个月下来，一直都很稳定。他终于又找回了自信，作为男人，能够在妻子面前抬起头来，他感觉心情非常的好。

　　同房不和谐，给男性朋友的建议

　　1、生活方面要做好对应调节。

　　保证睡眠，规律性生活(一周三次)，不要熬夜、少油炸，戒烟戒酒、多吃新鲜水果蔬菜。内裤穿宽松些。

　　2、注意保持外生殖器的清洁，不要频繁手淫，一周一两次是没有问题的，可以释放性压力。

　　3、在出现射精感觉时，分散注意力，将丁丁的感觉转移到思考其他问题，也可以用手捏住双侧睾丸向后牵拉，也会缓解射精急迫感。

　　当然，当自己**有心无力无法满足另一半的时候，男性朋友就不要大意，也不要害羞而不去治疗，最终只会让情况越来越糟。