随着生活节奏的加快，很多人都会因为忙于工作，而忽略生活中的小细节，最近小井就在一直在为一件事情后悔。

　　职场白领，后悔没有早起排便

　　28岁的小井，女，公司白领，最近为一件事在后悔。原本啥毛病都没有，就是因为工作忙，早上起床时故意把闹钟多调晚一会儿，想多睡会儿，把排便时间安排到了上班后，但是由于到公司经常会有临时安排的工作耽误，结果就经常憋便。

　　刚开始没觉得怎样，但几个月后突然出现便血，而且肛门疼痛。原来很准时的大便现在也不知哪儿去了，几天一点意思都没有。最后上拉萨恒大医院来一查，是肛裂!小井心想：“我怎么就得了这病呢?难道是憋便造成的吗?”

　　恒大肛肠科医生耐心的回答说：“确实是憋便造成的，憋便一方面降低排便感受器敏感度，造成便秘，另一面影响了括约肌功能，造成内括约肌痉挛。”听完后，小井会后悔不已。

　　肛裂的形成有四大关键因素：

　　1、大便异常

　　肛管不会平白无故就开裂，首先是因为来自外力的冲击或摩擦。肛门承担着排便功能，粪便天天从这里路过，如果粪便过粗过硬，这个时候肛门适应性正好又差，结果就会摩擦出“火花”而使肛管裂开。

　　2、内括约肌痉挛

　　肛裂来自撞击，肛门应对这种撞击的适应性差是最终产生肛裂的最重要因素。内括约肌张力高，就会造成肛管静息压明显增高，这时肛门的舒展性不够，当干硬的粪便通过时，就会产生裂口。内括约肌属于平滑肌，但受到粪便残渣和肠液刺激，就会痉挛，导致剧烈疼痛。

　　3、缺血

　　不是肛门一裂开就肯定形成肛裂，只有当裂口不愈合或反复发作时才叫肛裂。而局部缺血是肛裂的最重要原因。

　　值得注意的是，肛裂的发生是在长期的、多种病因积累的基础上造成的，这些因素包括肛管皮肤弹性的降低、血液供应障碍、前后壁易于损伤、内括约肌适应性降低、肛损伤等。