口臭不仅仅是让人觉得尴尬，更可能是身体隐藏着重大疾病。现在的人肯定免不了社交，明明是想更进一步地接近交流，但如果因为口臭，是不是又尴尬又会让交往出现隔阂呢?那么如何预防口臭呢?

　　有口臭，见面聊天成尴尬

　　康多最近就遇上了一件非常尴尬且烦心的事。仔细了解得知，康多进入这家公司没多久，原本以为是很顺利的，公司的人也比较热情，可是接触没多久下来，他发现大家都不太爱和他面对面交流，而且有的还经常会离的比较远。

　　他心里治疗，这都是因为他的口臭的缘故。前段时间开始，不管康多怎么刷牙，可是效果甚微，尽管包里常备口香糖，可这也不是长久之事，没办法，康多这才来到了拉萨恒大医院。

　　令康多没想到的是，经过检查，康多的口腔并没有问题，而经过检查，发现导致口臭的罪魁祸首可能是感染了幽门螺旋杆菌。经过治疗后，果然口臭消失了。

　　口臭预防措施

　　1、仔细刷牙：仔细刷牙是预防口臭的最基本要点，刷牙时还要用牙刷背面轻轻清洁舌面的，进食后发现有食物嵌入牙缝应该及时用牙线清除。使用假牙之人，更应该重视假牙的清洁，避免细菌残留。

　　2、饮食注意：多吃新鲜蔬菜水果和富含维生素C的食物，可以帮助消除口腔中过多的黏膜分泌及废物。

　　3、去除病因：如发现龋齿，牙龈肿痛，牙周炎，牙结石等口腔疾病，应该及时就医，口腔疾病会诱发口腔中细菌增多，进而引发口臭。

　　4、养成喝茶的习惯：茶叶中的茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力。

　　5、饭后漱口：饭后用水漱口，可以有效冲刷食物残渣和细菌，避免食物在口腔长时间停留，腐败产生臭味，引发口臭。

　　对于长期有口臭的人来说，要多注意观察自己的情况，有异常症状的时候要及时就医。