很多人觉得胃炎是小病，根本就不加以重视，其实这种想法是一种误区。当患了此病之后，倘若久拖不治，还会导致胃溃疡、胃**等。

　　过度节食减肥，导致胃痛

　　春节过后，卓嘎胖了不少，看着镜子里有点走样的身材，她暗暗下决心一定要恢复到节前苗条的好身段。于是，卓嘎开始将饭量减半，晚饭干脆不吃，感到饿就拼命喝水。这样坚持了两个月，卓嘎看着看着就瘦了下来，见过她的朋友都惊叹不已，纷纷请教减肥秘籍。

　　卓嘎还没为自己的好身材高兴多久呢，身体就出现了问题，经常觉得胃不舒服。入冬以后，卓嘎胃痛更加频繁了，有好几次半夜痛醒，这才让她下定决心去医院检查。来到拉萨恒大医院，胃肠科主任为其做了检查后，发现卓嘎患有糜烂性胃炎。经过一段时间的治疗，卓嘎的胃再也不痛了。

　　生活中如何预防糜烂性胃炎?

　　1、调整心理状态、避免精神过于紧张。

　　2、调整生活习惯：按时作息、戒烟戒酒，避免过度疲劳。

　　3、调整饮食习惯：按时进餐，避免过于辛辣、刺激、过热或者过冷的饮食。

　　4、避免服用可能导致胃粘膜损伤的药物。

　　5、及时治疗可以导致胃粘膜糜烂的疾病：例如幽门螺杆菌感染等。

　　恒大健康小贴士提醒您：注意身体健康，发现胃肠不适要及时就医，别让胃病常伴身边!