不管是男人还是女人，一旦脸上长了痘痘都会感到很无助，而且会对自己失去自信，觉得自己**帅气与美丽，痘痘也成了不少人心中的烦恼。

　　满脸痘痘如何面对女神

　　尼扎最近这段时间都很烦恼，今年26岁还是母胎单身的他，心中也很想有一段爱情，也可能是缘分到了，尼扎遇到了自己喜欢的女神，在相处中各方面都很投缘，可尼扎因为脸上长满了青春痘，他一直都不敢表白。他脸上的痘痘高高低低、凸凹不平，有的还伴有小脓泡，他特别担心女神会嫌弃这样的自己，为了找回自信，尼扎查了很多资料，最终选择来到了拉萨恒大医院。

　　经过医生的检查，尼扎最终采用了中西医结合的疗法帮他治疗痤疮，该疗法同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘**的多重功效。不到一个月时间，尼扎脸上的痤疮就基本消失，皮肤光洁平滑。

　　皮肤科医生说，青春痘是美丽的一大天敌，对待痤疮切莫大意，一定要及时治疗，才能达到及早控制、治愈的目的;否则大面积的痤疮可能造成脓肿和炎症，不仅影响美观，还会在面部留下永久性疤痕，严重者更可导致血液感染，引发败血症。

　　如何预防粉刺和痘痘

　　1、饮食清淡

　　饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

　　2、保持皮肤清洁

　　皮肤不注意清洁，也是长痘痘的一个重要因素所以一定要注意保持皮肤的清洁，睡前、晨起常用温水洗脸，可以去除油污，可以适当的使用去油的洗面奶。

　　3、卸妆要**

　　每天化妆的女性，尤其是化浓妆的美眉要特别注意了。千万不要将自己的脸变成试验品，每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次，睡前保持皮肤呼吸顺畅。

　　4、做好防晒工作

　　皮肤对于紫外线是很敏感的，也很容易吸收紫外线，紫外线晒伤皮肤，使皮肤变黑的同时，也会造成青春痘和粉刺。因此，长痘痘的皮肤要更加注重防晒。

　　建议大家出门就打隔离霜，有一点防晒的作用，如果是太阳过大，就会打高倍数的防晒霜，而且会定时补好。