长痘真的是许多人的“噩梦”啊!明明是白白净净长得还不错的脸蛋，偏偏就是被痘痘给占据了，拉低整体颜值不说，还又红又痒又疼的，难受死了。

　　女子脸上长了许多痘痘

　　嘎玛脸上长痘痘已经有几年了，当时还在上学的她对于脸上此起彼伏的痘痘也是焦急万分。没长痘以前，嘎玛觉得自己的皮肤还算可以的，皮肤也算是属于白净那类，后来突然脸上就冒出了像米粒一样的红疙瘩，用手摸上去硬邦邦的。

　　嘎玛说，有时候自己会忍不住的去挤痘痘，挤完之后就会看到有白色的脓液从红疙瘩里流出来，还有微痛感。那痘痘此起彼伏的长，这边消下去不久那边又冒出来，而且全是那种大颗的，脸看上去红肿的样子。

　　后来毕业以后工作了，也存了一些钱，就来到了拉萨恒大医院，想要解决掉影响自己的痘痘，经过检查和治疗，嘎玛一个星期后，她脸上的痘痘就有所缓解，明显少了很多，后来继续两个疗程的治疗，嘎玛的脸上终于恢复如初。

　　脸上长痘的原因

　　1、内分泌紊乱

　　现在许多人作息不规律，熬夜通宵成为了家常便饭，时间一长，就会导致身体内分泌失调，激素分泌失衡，皮肤油脂分泌旺盛，自然就导致了痘痘的滋生。

　　2、水油失衡，毛孔堵塞

　　卸妆不干净、角质层过厚以及皮肤太油腻都会导致毛孔堵塞，毛孔吸附了灰尘、彩妆残留和油污，长期下来自然会导致痘痘、痤疮以及粉刺等肌肤问题。

　　3、季节变换

　　季节性变换，温差起伏较大，皮肤敏感脆弱不能适应也会导致痘痘的滋生，这种情况一般处理得当几天后可自然消失。

　　4、饮食油腻，消化不畅

　　我们吃得过于油腻和辛辣，肠胃无法**吸收消化，导致便秘、肠胃不适等症状，消化系统会反射部位于嘴唇部位，经常长唇周痘的朋友可以注意一下自己的消化系统是否正常哦。

　　我们想要不长痘，除了调整作息不熬夜，**清洁肌肤补水保湿让水油平衡，注重健康饮食之外，还要注意面部清洁，发现问题到**医院去检查。