全身都在**夏天到来的，不只有胖子，还有被腋臭，多汗困扰的你!俗话说，出门五分钟，流汗两小时!你是不是也有这种烦恼?

　　被腋臭困扰，生活一团糟

　　安达是在拉萨一栋超高层上班，每天好不容易挤上电梯，因为自己有腋臭，周围的人被熏得恨不得夺门而出，但为了上班不迟到，安达硬着头皮坐电梯;同事安达也不敢谈恋爱，因为害怕一靠近就遭到嫌弃;当然也因为腋臭，自己很少参加聚会。

　　期间用了各种产品，试了各种方法，都未必见效，反而适得其反，但安达从未放弃过，在一次偶然的朋友介绍下，得知拉萨恒大医院祛除腋臭口碑很好，便带着信心到了恒大皮肤科，经过医生的检测和针对性治疗方案，决定采用“腋臭根除术”，让异常的大汗腺无所遁形，通过定向探测、准确定位、精细分离大汗腺(臭汗腺)与正常组织，将腋下大汗腺**稀释消融并**吸取出来，从根本上切断异味**。术后半年，安达的腋臭也没有复发，让他觉得十分的欣慰和感激。

　　怎么预防腋臭?

　　一、锻炼身体：日常的锻炼可以提高身体的免疫能力。青少年由于学业压力大，身体很容易处在亚健康状态，使疾病的入侵提供机会。青少年平时应注意多锻炼身体，积极参加一些有益身心的活动。

　　二、合理调节情绪：青少年情绪波动大，太过焦虑，容易引起体内毒素积累，从而诱发或加重患者身体难闻的气味。青少年如何预防腋臭要注意调节自己的心态，保持乐观，避免抑郁的情绪。

　　三、少吃刺激食物：辛辣刺激性的食物会刺激到神经，引起内系统紊乱，少吃辣的食物和咖啡也可以减少身体难闻的气味。大蒜虽然有杀菌的作用，长期食用后，容易加重患者的体臭，要控制好。

　　四、多喝水：排汗的目的是排出体内的代谢物及体内毒素，患者多喝水可以促进身体内新陈代谢，促进毒素排出体外，减少细菌的滋生。夏季患者可以多吃一些含水分维生素多的食物。