慢性咽炎生活中很常见，不致命却很烦恼。相信每个人都有过嗓子不舒服的经历，最常见的例子，一感冒发烧，首当其冲，连累的就是嗓子，觉得吞咽困难、有点疼痛感、总是忍不住清嗓子……

　　一直有咽喉不适的症状

　　林先生咽干，异物感、痰多等咽部不适的情况好多年了，期间吃过很多药，花了好多钱不说，病情还加重了，就连吃饭也成了一件困难的事情，食欲明显减退，身体也消瘦了不少，家人都非常着急，这该如何是好。

　　后经朋友推荐，林先生来到拉萨恒大医院耳鼻喉科看诊。在详细了解了病史，经检查确诊为慢性咽炎。医生为林先生制定了治疗方案，术后，林先生恢复良好。

　　慢性咽炎怎么办?

　　1.积极寻找并治疗可能引起慢性咽炎的局部相关疾病，如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症、扁桃体炎、蛀牙等。

　　2.养成良好的作息习惯，避免熬夜，避免烦躁郁闷，保持放松愉悦的心情，增强自身的抵抗能力及自我调节能力。

　　3.口腔内的食物残渣会滋生细菌，引发咽喉炎症，所以，千万别以为刷牙只是牙齿的问题，它对咽炎的预防也是很重要的，因此，吃完东西后记得要漱口，要保持口腔的清洁卫生。

　　4.保持是室内空气流通、湿润，秋天空气干燥时可以适当使用空气湿化器来增加室内空气的湿度。

　　当经常出现咽喉不适的情况，就要多加注意自己的情况，及时到正规医院治疗。