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一键拨打上班一族醒来便要匆忙赶上车,早餐随便吃两小口或根本没有时间吃,十多个小时没有进食,身体欠缺能量活动之余,胃痛当然找上门。
早上贪睡,不吃早餐成习惯
洛桑利巴是一名95年的姑娘,长的水灵灵的,自从工作以后,她想摆脱父母的唠叨,也想离工作的地方近一点,就从家里搬出来,自己在拉萨离工作近一点的地方租了房子。离开父母的“魔爪”,洛桑利巴是**的放飞了自我,加上离公司走路十分钟就到,她每天都睡到很晚才起床,早饭这件事儿,压根没在计划之内。
没想到,工作一年后,洛桑利巴的胃就感觉很不舒服了,经常感觉上腹痛,也因此,她常常胃不离身,前不久,她早上照例没吃早饭,没想到到中午的时候,腹痛难忍,被同事紧急送到了拉萨恒大医院,经检查,她患的是急性胃炎。
如何分辨是不是胃痛?
一般胃会有毛病,疼痛位置为“上腹部”,即肚脐以上、肋骨以下的位置,如果疼痛的位置在右上腹,可能是肝、胆、胰的问题。而在下腹,即可能是肠或泌尿生殖系统出现问题。
胃其实是一个装强酸的袋子,主要功能是消化食物。但如果因压力、饮食或细菌等因素,令胃袋的防护机制减弱,胃酸就会侵蚀胃壁造成胃溃疡,严重可能导致胃穿孔。若进食后约30分钟后开始胃痛,便有需要找医生进行检查。
胃其实是很脆弱需要小心呵护的,日常合理饮食是很重要的,尤其是早餐,一定不能选择不吃,这其实对胃自己伤害是很大的。