出门在外，什么都可以忘记带，但是手机一定不允许忘记，随着互联网和智能手机的普及，人们的心思大部分花在手机上，甚至上厕所都可以上到天荒地老。

        习惯上厕所玩游戏，遭遇痔疮来袭

　　扎南是一个手机游戏控，不管是走到哪儿都可以立即进入状态，加上自己工作也是跟游戏有关的，因此除了睡觉，大部分都是和游戏度过的。据了解，扎南有个外号叫：“厕所哥”，就是因为每次扎南上厕所很久很久，充电器也是随身带，不管在公司还是在家，都遭到嫌弃，但扎南觉得**不在乎，这就是自己的生活习惯。有一次扎南还因为上厕所太久被投诉了，公司来了一个新员工，就因为扎南上厕所太久了，人家新员工等得实在没有办法，还专门跑到一楼到处找厕所，换做谁都生气。

　　不过扎南这个习惯也是害人害己，天荒地老的上厕所，这让他在无形中增加了患上肛肠疾病的风险。便秘、便血、如坐针毡的痛苦，开始和扎南作伴，这难道是痔疮来袭?看了网上的症状，扎南决定还是去检查一下，毕竟已经严重影响要自己的生活和工作，于是向朋友打听拉萨痔疮科医院哪家好，之后去了拉萨恒大医院肛肠科，显示患内痔2度，经过一些列专业的治疗，扎南摆脱了肛肠疾病的困扰，并深刻反省自己**天荒地老的上厕所了。

　　哪些习惯会导致肛肠疾病

　　1、久坐不动

　　2、习惯性服用便秘药

　　3、饮食不规律

　　4、如厕看手机

　　5、熬夜加班不睡觉

　　恒大肛肠科医生表示：如厕的安全时间是3—5分钟。如厕时间超过3—5分钟就可能导致痔疮形成，时间越长发病机率越高。因为久蹲不起会导致腹压增高，引发直肠上静脉扩张，进而形成痔疮等其他肛肠疾病。