麻辣火锅、串串、川菜……，对于无辣不欢的人群来说，样样都让人津津有味，但是这些美食贪恋太久，可不是那么回事儿!

　　无辣不欢，最终成为有“痔”青年

　　今年26岁的曲陪就是一名典型的无辣不欢的食名，见过大多数小孩儿基本上都不吃辣，也很怕辣，可是曲陪小时候就一直很喜欢吃辣，父母家人都觉得很辣的食物，曲陪却吃得津津有味，每顿饭没有辣味的菜，曲陪就只会吃很少，担心吃少了对身体不好，所以父母家人都尽量满足曲陪每顿做一些辣味的菜，就这样，在吃辣的家庭里茁壮成长。

　　最近曲陪从拉萨飞到重庆出差，对于无辣不欢的他来说，出差第一天晚上肯定会先吃一顿特辣的火锅，于是约上客户一起又是喝酒又是聊天，还赞不绝口的说这味道确实很不错!出差一个星期都是去吃的火锅，回到拉萨的第二天曲陪却开始出现便秘、腹泻，肛门是不是还带瘙痒，偶尔上厕所还便血。吓得曲陪马上打电话咨询朋友，朋友告诉他可能是患的痔疮，接着曲陪又问：拉萨痔疮医院哪家好?从朋友那里得知他有个亲戚之前在拉萨恒大医院治疗过痔疮，一直没有复发。于是第二天急匆匆来到肛肠科挂号，检查得知的确患的是痔疮，属于外痔，医生说只要配合治疗手术，没什么大的问题，忐忑的内心终于平静下来，术后医生还嘱咐曲陪少吃辛辣刺激食物，这一点令曲陪恍然大悟，原来对于无辣不欢的他来说，这是成为有“痔”青年的主要原因。

　　避免痔疮，重在预防

　　1.养成良好的排便习惯，尽量不要超过10分钟。

　　2.便秘患者通过日常饮食调节，多食通便水果和食物;必要时可求救便秘专科医生，获得更专业的治疗。

　　3.清淡饮食为主，忌烟酒辛辣刺激性食物。

　　4.保持规律的生活作息，减少熬夜，尽量不熬夜，久坐工作需要多起来运动、促进血液流动。

　　5.经常做提肛锻炼，可以增强盆底肌肉功能，有效的缓解和改善痔疮症状。

　　温馨提示：身体健康对于每个人都是公平的，你怎么对待它，它就怎么回馈你，你要是无辣不欢，它就让你成为有“痔”青年!所以请善待你的身体，让健康长伴身边!