不患肛肠疾病的人不知道，一患肛肠疾病，那可是生无可恋，俗话说“后门不可失火”，你是否做好了防御呢?

　　担心是大病又不敢去医院

　　最近有朋友一直唠嗑说“自己的后门失火了”，但是不知道是不是真的“起火了”，又担心万一是大病，心理害怕极了。原来这位朋友说的是肛门“疙瘩”，朋友说自己的肛门无缘无故出现了个肉疙瘩，开始只以为是平时的痘痘什么的，几天后对着镜子发现原来不是，但摸起来也不疼，心理总觉得是大病来临，但是又不敢去医院，胆小的朋友整天郁郁寡欢，做啥事精神都不集中，直到这所谓的疙瘩严重影响了他的生活，疼痛瘙痒相互交替，让他寝食难安，如坐针毡的情况下，他才最后去了拉萨恒大医院肛肠科看诊，医生检查是患了炎性外痔，需要手术治疗，，没想到真是“后门失火了”。

　　如何预防“后门失火”，远离肛肠疾病?

　　1、是要控制辛辣刺激食物及酒类的摄入，以免诱发或加重肛肠疾病，多食含粗纤维的食物。

　　2、是防治便秘，要注意饮食结构的合理性和生活起居的规律性，不要打乱自己的生活规律，适当增加体育运动。

　　3、避免长时间处于一种姿势，不要长时间打麻将、扑克或迷恋网络及电脑游戏。

　　4、已患有肛肠疾病的患者应少吃油炸和熏烤食品，午餐和晚餐不能吃太干、太饱。应保持每日一次成形软便。

　　健康提醒：肛肠疾病的危害是不可估量的，千万不要尝试自己去挑战它，更不能拖延病情，不然后果你承担不起。