每个女人都想要漂漂亮亮的，对身材脸蛋的要求都很高，而有的女人为了美丽对自己还特别狠，身材稍微有点胖了，就开始减肥之路。

　　女孩特爱美，减肥过度致伤害

　　扎西云丹今年21岁，平时很爱漂亮，对穿衣搭配、化妆这些都很下功夫研究，从学校毕业以后，她就在拉萨和男友租了一间屋子，两人就开始了同居的生活。扎西云丹的老公做的一手好菜，而恰恰扎西云丹又是一个吃货，天天美食伺候着，没到两个月，扎西云丹就觉得自己胖了很多，这不，刚到夏天，拿出柜子里的衣服却发现根本穿不下了，扎西云丹这才在镜子面前好好的看自己，发现自己长胖了很多，本来就不高的个字，现在看起来是又矮又胖。

　　对于爱美的扎西云丹，这可是**受不了的事，她开始了减肥之路，而对她来说，减肥之路异常艰辛，好在扎西云丹很有毅力，两个月下来，确实瘦了不少，但是脸上看起来却非常衰老。扎西云丹一直都是靠节食来减肥的，早餐不吃或者吃一点水果，午餐和晚餐都是如此，为了防止发胖，扎西云丹之后一直都考节食控制着体重。

　　减肥成功后的扎西云丹，却发现自己的月经一直都没来，用验孕棒也发现没有怀孕，她不由的很害怕，还经常激动、紧张、失眠、多梦，最终她选择来到拉萨恒大医院治疗。经检查，云丹因为过度减肥造成营养缺乏，导致卵巢功能早衰，绝经期提前，幸好她来院及时，经过治疗，卵巢功能恢复了正常。

　　如何远离卵巢早衰的侵扰?

　　1、减少被动吸烟机会

　　2、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。

　　3、平时经常食用富含植物性雌激素的食物。

　　4、加强体育锻炼。瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

　　爱美虽是女人的天性，可也别为了美丽而透支了健康，选择正确变美的方法，才是对自己负责。