如果你经常便秘，便后肛门剧烈疼痛，伴有便鲜血，那么，你有可能得了肛裂!肛裂了怎么办?

　　男子经常便秘，伴随肛门疼痛

　　噶玛大叔今年快五十了，儿子刚结婚，家中逢了喜事原本应该是噶玛大叔非常高兴的时候，可是噶玛大叔却因为自己身体状况的原因，怎么也开心不起来。原来，噶玛大叔这大半年来，都因为便秘而痛苦不堪，每次上厕所都是非常痛苦的一件事。

　　噶玛大叔在饮食上也非常注意，多吃水果和蔬菜，可是都没有什么用，没想到噩耗的来临于前不久，一天早上噶玛大叔正常的上厕所，一使劲却发现肛门处被撕裂般，便纸上还有献血，之后的几天噶玛大叔肛门处都很痛。

　　没办法，噶玛大叔这才来到了拉萨恒大医院，经过检查，他确诊为肛裂+便秘，经过治疗，他没没多久就摆脱了便秘的折磨，肛门处也不疼痛了。

　　如何预防肛裂的发生?

　　1. 保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌用力排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

　　2. 饮食上要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，多摄入富含纤维成分较多的蔬菜及水果，使大便保持正常。

　　3. 注意肛门清洁卫生，对有肛管皮肤损伤者，应积极治疗，防止因感染而形成溃疡。

　　4.用肛门窥器作检查时，切忌使用窥器粗暴操作，损伤肛管。

　　5.积极治疗便秘、肛隐窝炎、肛乳头炎等肛门疾病，防止诱发肛裂。

　　肛裂患者注意日常饮食清淡，保持大便软化、排便通畅。对于发病时间较长、保守治疗效果不佳或出血较多的肛裂患者，需住院进行系统治疗。