顾名思义，是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降。它会造成骨脆性增加，是一种容易发生骨折的全身性骨病。

　　以为自己是普通的骨折

　　年轻是革命的本钱，但却不容我们肆意挥霍，萨蔓就是意识晚了。如今才40岁的她就出现了腿上骨质疏松。据了解萨蔓是一家电影院的工作，经常都会上晚班，加上自己也比较宅，从来不爱运动，也很挑食。于是严重缺乏锻炼的她，发现自己很容易就骨折，于是就经常喝骨头汤补钙，觉得是自己营养没有跟上，起初觉得很正常，后来看到一则新闻，才引起重视。

　　急匆匆来到拉萨恒大医院疼痛科来检查，经过医生的详细检查发现导萨蔓经常骨折的原因竟然是骨质疏松。萨蔓很纳闷，这不是上了年纪才会有的病吗?恒大医生表示：骨质流失通常悄悄地发生，没有明显症状。随着骨质疏松的加重，会有背部疼痛， 驼背，变矮等症状，容易发生骨折。

　　骨质疏松认识误区

　　误区一：喝骨头汤能预防骨质疏松

　　实验证明，牛奶中的钙含量远远高于骨头汤。同时，骨头汤里溶解了大量骨内的脂肪，不宜过多食用。预防骨质疏松应注意饮食多样化，坚持喝牛奶，少吃高脂、高蛋白质的食物。

　　误区二：补钙等于治疗骨质疏松

　　骨质疏松是因骨代谢异常造成的。因此， 治疗不应单纯地补钙，而需要综合治疗，提高骨量、增强骨强度和预防骨折。患者应当到**医院进行诊断和治疗。

　　误区三：骨质疏松为老年人特有

　　人体骨骼中的矿物质含量在30岁左右达到最高峰值骨量。峰值骨量越高，发生骨质疏松的时间越晚、程度越轻。如果年轻时期忽视运动，沾染上不良嗜好，经常挑食或节食，易导致饮食中钙的摄入量减少，身体瘦弱，达不到理想的峰值骨量。因此，应及早预防骨质疏松，在年轻时期获得理想的峰值骨量。

　　骨质疏松导致的骨折，对老年人来说，是个很严重的问题。骨质疏松可以导致任何部位的骨折，但是在股骨近端，脊柱和手腕处最常见的。