痔疮的病发率之高，让人瞠目不已。痔疮发病率如此之高，和患者生活中的不良习惯有关，特别是有不良如厕习惯的人，更容易导致痔疮出现。

　　痔疮敲门打扰，太痛苦了

　　肛门处那么尴尬的位置，每个人都想要它安安静静的低调的干好自己分内的事，而不是不停的找麻烦。有一段时间里，德吉坚才就因为肛门处的瘙痒、疼痛等烦恼的很。最初，德吉坚才是发现肛门出经常感觉痒痒的，也不知道是什么原因，都没有去重视，直到后来，他就经常便秘，上厕所非常的困难，最难过的是，本来蹲厕就已经是一件比较痛苦的事儿了，可肛门处还很疼痛。

　　德吉坚才实在痛的受不了的时候，才来到了拉萨恒大医院，医生先通过视诊和指诊，大概确认了病情，为了深度了解情况，为他安排了肛门镜检查，结果显示，德吉坚才确诊为内痔，经过与医生的讨论，德吉坚才最终决定采用微创的方法，因为他再也不想要再受痔疮的痛苦了。

　　经过PPH微创治疗以后，德吉坚才很快就康复出院了，医生叮嘱了一些注意事项，德吉坚才就健健康康的离开了。

　　三个如厕好习惯，远离痔疮尴尬

　　(1)速战速决，切勿拖拖拉拉。现代年轻人去洗手间最离不开的就是手机，蹲在马桶上翻一翻微博、看看朋友圈，十几分钟的时间就在电子产品中流失。但是久蹲对肠道健康十分不利，久蹲会增加肠道内的压力，甚至达到了二十公斤之多，长期如此不仅会导致痔疮出现，严重情况下甚至还会导致脱肛!

　　(2)干净自然是好，但需避免肛门过度擦拭。很多爱干净的人士在大便结束后，都会对肛门进行反复的擦拭，然而肛门附近的皮肤其实是非常脆弱的，如若过度用力擦拭，不仅会导致炎症和瘙痒出现，而肛门周围的炎症会导致直肠静脉处于充血状态，长此以往痔疮也会随之出现。

　　(3)大便习惯需养成，便秘要及时调理。人体有两个最佳的排便时间，一个是早上起床后，另一个就是吃完早饭之后，所以在生活中应尽量养成这两个时间段的排便习惯如此能有有效避免便秘的出现。同时如果已经患上了便秘，更是要及时进行调整，因为过于用力大便同样会导致直肠静脉充血，最终形成痔疮。

　　痔疮是一个普遍存在的疾病，很多人在面对痔疮的时候都没有及时去医院就诊治疗的想法，结果就使得痔疮越拖越严重，因此，有异常症状还是要到医院看一看。