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频繁洗澡后,皮肤痒的不行

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  瘙痒是皮肤或粘膜的一种引起搔抓欲望的不愉快的感觉,几乎每个人都有过瘙痒的感觉,这一症状在皮肤病患者身上体现的尤为突出。

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  爱干净,结果皮肤频繁瘙痒了

  那西有点轻微的洁癖,非常的爱干净,不管是家里还是自己,都收拾的干干净净的,即使是生活在拉萨这么冷的冬天,她仍然坚持每天洗澡,而且洗得特别认真,每次都是热水烫,用搓澡巾用力的搓,搓不到的地方就用指甲抓,洗一次澡下来要花掉半个多小时。但是前段时间,那西就感觉自己的皮肤痒得厉害,总是半夜痒得睡不着觉,也因此,她的身上被自己抓了一道道的血痕。实在是被折磨的太难受了,她这才选择到医院去检查。

  在拉萨恒大医院皮肤科诊室里,经过医生的询问下得知,那西是因为冬季洗澡过于频繁,且过度的清洁破坏了皮肤屏障。医生那西为采取皮肤微波照射,修复皮肤抓损组织,缓解瘙痒症状。并通过中调理,几天以后,那西的瘙痒症状行到缓解,一周后,那西的皮肤恢复正常,瘙痒消失。

  医生告诉那西:冬季人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜会变薄,洗澡过于频繁、用力过猛、水温过高、时间过长,浴液用量过多都会导致皮脂膜受损,皮肤屏障被破坏,便容易引起皮肤干燥瘙痒,也容易引起皮肤受细菌感染。

  如何解决皮肤瘙痒的问题?

  1.首要一点是要积极治疗原发病,去除瘙痒诱发原因。

  2.保持轻松愉快的心情,消除紧张情绪。

  3.养成良好的生活习惯,劳逸结合,戒烟、禁酒多食蔬菜和水果,避免食用自身过敏的食物,避免熬夜。

  4.穿宽松、柔软、棉质衣裤,注意保持内衣及床铺的清洁干燥。

  5.剪短指甲,避免剧烈搔抓,剧烈瘙痒时不可以用过热的水洗浴,勿使用皂类等刺激性用物,以免增加刺激,破坏皮肤屏障,诱发和加重病情。

  6. 当瘙痒难忍的时候,可以用指腹轻敲皮肤或戴手套抓挠,也可采用转移注意力(听音乐、看书)等方法减轻瘙痒不适。

  生活中我们爱干净是好事,但是凡事都要有一个度,不能过于的频繁,尤其是洗澡这个事,不能一味的搓洗才是干净,保护我们的皮肤屏障也是非常重要的。

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