在疾病没有出现之前，每个人都自我感觉良好，都觉得自己身体倍儿棒，但是如果自己没有健康意识，上天也不可能一直眷顾你哦！

      桑朗从小就胃肠好，吸收也好，看着别人吃啥都胃痛，怀疑自己是不是具有特异功能！邻居家奶奶总说是因为他长了一副好心肠，朋友聚会时，离不开讨论胃肠不好的话题，桑朗总是沾沾自喜，很多朋友问他养胃秘方，他都洋洋得意的回答：不好意思，这是天生的。

      桑朗本以为自己的胃将会一直这样坚强，可是有一天，他却开始出现腹痛、呕吐、嗳气的症状，胃痛持续了1个月，终于还是决定去拉萨恒大医院做了胃镜检查，恒大医生说：是胃溃疡。从此桑朗再也不敢显摆自己的胃好了，再也不敢肆意挥霍自己的胃了，从此他明白了一些道理，世界上有些东西，不要等到失去才追悔莫及，趁着年轻，希望现在养胃还来得及！

      胃溃疡的主要症状：隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛。不要以为胃溃疡只是小问题，如果不注意治疗和养护，胃溃疡还可能引发上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻，溃疡长期不愈且年龄45岁以上有**变可能，同时应注意是否有幽门螺旋杆菌感染。胃溃疡疼痛多在饭后疼，十二指肠溃疡多在饭前疼痛且夜间疼痛也较多见。

      胃溃疡的治疗关键在于按时吃药，定期复查，最重要的还是长期自我调理。胃溃疡患者饮食以温软淡素鲜为宜，不吃过冷、过硬、过辣的食物，定时定量，少食多餐，使胃中常有食物与胃酸进行中和，防止侵蚀胃粘膜和溃疡面导致病情加重。

      日常生活的饮食习惯和生活习惯，稍有不慎就会使消化道受到损伤。所以我们要从身边的一举一动开始，呵护胃肠健康每一天。