现在可能有一些人，一吃东西就会有肚子胀气的现象出现。经常的事，只吃一点点东西，但是就腹胀了，然后感觉到不适，那这个到底是因为什么原因导致的。

　　干销售惹上胃痛的毛病

　　强星在拉萨工作几十年了，工作经验是比较的足，由于现在做事都是靠业绩来生活导致他需要寻求客户来源，每次都是以应酬渡过夜晚，由于不比年轻时候那么的拼命现在工作的他越觉体力不支，长期在外饮食导致嘴下不留情的暴饮暴食的吃喝。只要觉得肚子咕咕的叫就在外吃些刺激性的食物，长期导致出现腹胀打嗝、胃痛的情况存在。

　　后来在朋友的介绍下，强星来到了拉萨恒大医院接受检查，胃肠专家了解病情通过检查后，针对他的病情采取的是中西药结合的疗法，在一个疗程后，他的病情好转，并加强药物治疗病情、在无出现腹胀的情况，并饮食注意。

　　胃动力下降，应该怎么调理?

　　1、在平时的时候要注意饮食清淡一些，少吃辛辣、油腻的食物，要做到吃的是少盐、少油、少热量的食物，尽量不要吃高盐、高盐、高热量的食物，吃这些食物不仅对身体不健康，对胃部来说，也是具有极大损害的。

　　2、还要保持心情的愉快，如果自己的压力增大了或者发生了一些让情绪比较激动的事情，可以去外面散散心，做些让自己心情舒畅的事情，比如说去逛街买东西，又或者是去爬山、听音乐等等，只要能让自己的心情愉快的都可以。

　　3、不要吸烟或喝酒，吸烟喝酒不仅是对身体好的人来说都是一大损害，更何况是胃蠕动力已经下降的人，因此吃东西胀气的人就不要吸烟喝酒了。

　　平时可以多吃一些含蛋白质，含维生素比较高的食物，不管多么忙碌，都要按时吃饭，饮食要规律健康，有异常症状的时候，及时就医。