及时了解慢性咽炎的病因，做好日常预防措施，能够在一定程度上避免慢性咽炎的困扰。

　　卡西最近就被一些症状困扰着，最近老是感觉喉咙有痰吐不出来咽不下去，就算吐一下也是吐不干净过一会儿又是一样，特别是早上起来的时候比较多，有时还会有一点点头痛，吃了颗粒还有咽炎片都不管用，大概已经2个月了吧。实在受不了，便来到拉萨恒大医院检查治疗，医生根据患者的描述，做了相关检查发现是慢性咽炎，

　　慢性咽炎的日常预防措施

　　1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。

　　2、减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

　　3、应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。

　　4、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。饮食宜清淡。