每个月的那几天，无数妹纸要饱受痛经的摧残，那种疼痛无法言喻。可还有很多的人，想念这种疼痛，因为她的月经异常。

　　年纪轻轻，月经玩失踪

　　本该“老朋友”月月光顾的年纪，可是拉萨的丹溪女士的“老朋友”却时不时的“玩失踪”。长期的月经延迟，不仅让她皮肤晦暗，出现色斑，而且衰老得特别快，让本处于风华正茂岁数的她，似40多岁的更年期妇女。

　　刚开始她也不在意，可是看着自己日益衰弱的脸蛋，她这才开始重视起来，来到了拉萨恒大医院，经过一段时间的治疗后，丹溪女士的月经开始慢慢的恢复正常。

　　这些习惯月经不调易找上门

　　01、夏天贪凉

　　夏天天气炎热，很多女性都喜欢吃雪糕、穿衣清凉。从医学来说，女子是以气血为用的，“血得寒则凝，得热则行”。寒凉的东西刺激以后，就会引起血液循行受阻，导致月经后期血量减少，甚至导致闭经。

　　02、节食减肥

　　与排卵相关的性腺激素是一种含糖的蛋白质，人体内一旦缺乏蛋白质和其他营养元素，脑垂体功能衰退，就不能分泌足够的促性腺激素，会导致卵巢等生殖器官功能减退。

　　03、吸烟喝酒

　　吸烟有可能是会引起月经不调的，嗜好烟酒，烟雾当中的某些成分和酒精都可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

　　对月经不调的病人来说，其实生活中很多随手可来的食品，都可以缓解这个症状，当出现月经不调的情况下，就要及时就医检查，不要忽视。