便秘虽然说不是一个特别大的健康问题，但是如果一个人长期有便秘的困扰，确实还是很苦恼的。

　　职场美女遭遇排便难题

　　仁青措姆今年24岁，在一家公司担任平面设计。因为公司是负责网络这块，刚毕业的她为了能尽快适应，经常加班加点。从早上9点来到公司，一坐就是8、9个小时。努力工作的她，终于获得领导的赏识和同事的肯定。但是她发现自己便秘了。

　　以前每天都会定时上厕所的，现在两三天甚至四五天也没有迹象。这是怎么了?难道是工作压力导致的吗?一个月的便秘生活让她痛不欲生，起初服用泻药还有点效果，一旦停用，便秘情况更加加重了，整天上班无精打采，脸上也失去了往日的光泽。

　　闺中好友得知她的情况后，建议她到医院做个检查。于是仁青措姆来到了拉萨恒大医院，经过医生的仔细检查后，确诊为习惯性便秘。

　　长期便秘危害大

　　恒大医生指出，便秘对身体有诸多危害，且容易导致许多并发症。如肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。对女性的影响尤其大，可能会引起月经紊乱、子宫位置不正、经期肛门直肠坠胀等。

　　便秘时间长，干燥的粪块压迫直肠静脉，易引起痔疮，排便疼不说，还会造成患者惧怕疼痛强人不便，使粪便在肠内停留过久，从而又引起肛裂或加重便秘，造成恶性循环。

　　温馨提醒：在日常生活中，如果我们遇到了排便困难等症状，一定要及时到医院进行检查和治疗，切勿拖延，不然等到病情恶化，引发其他的疾病时，后悔莫及。