生活中，不管是庆祝还是谈生意都喜欢组个饭局，好像没什么是一顿饭解决不了的，如果有，那就再多吃几顿，多喝点酒。可这都是在透支你的胃肠健康。

　　感情深不深，酒桌上见功夫

　　感情深不深，酒桌上见真章，可往往有时候，酒桌上的未必就只有真感情，还有你的胃在不断的抗议。曲龙次仁平时也很喜欢喝酒，加上一群朋友都是这种类型的，三天两头的就聚在一起喝酒，这也成为了他们的生活常态。晚上的时候吃吃喝喝，聊聊近况说说心事，也算是过的很好。

　　可这样的生活方式，考虑过胃的感受了吗?其实曲龙次仁也经常会胃痛，而且经常喝的吐了，但他都没有当回事，也没有想过这样实际上是在伤害我们的胃。直到有一天，他喝的嗨了，一杯接着一杯的，没想到后面胃痛被直接被朋友拉进了医院，在拉萨恒大医院胃肠科医生的治疗下，曲龙次仁才渐渐的恢复了正常，等到半夜的时候，他才算是酒醒了清醒过来。

　　饭局上的恶习

　　恶习一：吃太晚

　　晚上时间较充裕，一般饭局都会安排在晚上，吃吃喝喝聊聊天，结束就半夜。但是晚上身体的代谢率下降、消耗能量的途径少，脂肪容易在体内堆积，引起肥胖甚至是各种疾病。

　　恶习二：大鱼大肉添满桌

　　在餐桌上，有热情者会不断的给你夹菜，劝你多吃些，虽是一片好心，但可能也暗藏健康危机。导致蛋白质、胆固醇摄入过多，引起消化不良、胃胀、胃痛等问题。

　　恶习三：饭后立即喝茶、吃水果

　　酒足饭饱，很多人喜欢再来点水果，觉得既解腻又消食。而饭后吃水果，容易被阻滞在胃中，不但影响消化，停留时间过长还会引起胃胀、胃酸等不适症状。

　　我们的友谊并没有那么脆弱，有时候酒桌上的更多的是逢场作戏，要真正交交朋友，还是生活中关心你的人，所以，在酒桌上并不是喝的多朋友就多哦。